既然选择了结婚，就应该好好经营婚姻，不要给小三横插你们感情一刀的机会，有时候小三的出现，不是因为夫妻双方不爱了，而是你们的感情正处于以下10种情况，所以在这种情况下，夫妻双方都应该提高警惕。

　　一、孤独

　　一位妻子对我们说：“我丈夫张一到家就没完没了地摆弄他的计算机。有一天我去书店，当我想取我的皮夹子时手上的书和杂货都掉到了地上。一位好心的男子帮我抬起书问道：‘哦，你挺喜欢古典小说吗?’一星期后我到那家书店，恰巧又遇见了他。

　　第二天我们交谈了三个多小时。事情总是由此及彼，但说实在的，促成我们关系发展的不是性而是交谈。对张来说，我只不过是生殖机器、我们之间只此而已。这种孤独让人难以忍受。”

　　一个人如果在生活中缺少了亲密的感情，要是找不到人与之分担生活中大大小小的事情。孤独感便会油然而生。这种孤独感恰恰是造成婚外恋的主要因素。

　　二、单调

　　有一位男子说道，“11年来虽然我一直想着别的女友，但却从未想要真的去寻找外遇。一天晚上，因为妻子外出我独自参加一个聚会，一位妇女邀我到她的住处喝上一两杯。起初我感到震惊和紧张，告诉她我去不了。可那种念头一直刺激着我，两天后我给她拨了个电话，事情就发生了。”

　　外来刺激的诱惑是造成夫妻间不忠的第二位常见原因。结婚五六年后热情开始冷却，日常生活陷入固定的方式，曾经自由自在的夫妇也有了孩子，而性生活总是在同样的时间里以同样的方式进行。

　　婚外恋则相反，它提供了许多冒险的因素：调戏、追逐、危险、释放了的情感和担心被发现的惊颤。

　　三、缺乏交流

　　我们听到一次关于夫妻争吵的描述：“我对丈夫刘从来不帮着照管孩子感到非常气愤。我也有我的工作，令人生气的是料理家务成了我一个人的事。

　　一个星期五的下午他问我晚饭吃什么，我回答道：‘吃西北风去!’听后他大发雷霆，我的火气更大。他跑到屋外喊道：‘我没必要忍受这个!’后来他告诉我，那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。”

　　许多夫妇对婚姻生活中具有损害意义的交流方式缺乏认识，他们互相指责，结果愤怒和挫伤的情感渗透到生活的各个方面，尤其是性生活。夫妻关系的建立和维持是通过思想感情的交流来实现的，而性生活则是感情交流最主要的一种亲密方式。

　　李女士对我们说：“我们为性生活而争吵，丈夫感到每次都是他主动，因此很不高兴。的确如此，他整天对我绷着个脸，所以我一点也不愿主动。这样他便翻过身睡他的去了，到了早上也不理睬我。”

　　这些具有损害性的交流方式使双方都倍受其苦，并会产生越来越强烈的被遗弃感，发怒和谩骂这些互相攻击的交流方式充斥了整个夫妻生活。一位母亲承认说：“他把我快气疯了，我也就不让了。”

　　一位妇女律师抱怨说，尽管她心理憋着气，可表面上还得一味地退让。“上班时我说了算，我向别人提出忠告。可在家里，不管事实情况如何，我丈夫总认为他一贯正确而我一贯错误。”想想看，处于这样一种关系的夫妇是不是会到婚姻之外去寻求爱和性的关系?

　　欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但是如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋。

　　所以婚姻中，我们应该多沟通，多学会体谅对方，哪怕自己进步了，也要带着自己的妻子一起进步。

　　四、新婚小别

　　新婚一年又称为纸婚，在这个过程中，会出现婚后不适症，或者说夫妻正处于磨合阶段，其中也包括身心的磨合。有时候年轻的夫妻遇到婚姻中的矛盾，缺乏妥善解决的经验，换而产生对婚姻失望，对对方不满的体验，甚至会因此出轨，发泄内心的情绪。

　　除此之外，纸婚阶段又是男女真正体验性爱时光的最兴奋阶段，在此阶段，最好不要出现别离的状态。否则，男人会带着对方式的兴奋，在别的女人身上施展威力。

　　五、冷战之后

　　曾经有句话是这样形容婚姻关系的：床头吵架床尾和。意思是，夫妻之间不应该长时间冷战，不但会影响夫妻之间的情感，还会给孩子的成长带来毁灭性的打击。

　　在这个过程中，双方带着对爱人的偏见，往往会做出一些傻事，当小三的温柔和爱人的耍泼形成鲜明对比的时候，男人的思想就会产生莫名的倾斜。

　　六、怀孕期间

　　女人孕期是一个漫长的过程，在这个过程中，男人会怀揣即将做爸爸的欣喜对老婆在物质和生活上尽量满足。

　　此过程，也是女人最矫情的过程，甚至会出现莫名的焦躁不安，导致乱发脾气，再加之男人生理上本能的需求，很容易一边照顾着孕妻，一边在婚外打游击。

　　七、分居两地

　　分居两地的婚姻是最辛苦的，每一个孤独的长夜，都会在相思与饥渴中度过，面对生活的重担，又是无奈的抉择。

　　对于很多男人来说，最实用的泄欲方式就是滚床单，但生活中随处都有诱惑和被诱惑，一旦自制力不在最高警示线，出轨自然上演。

　　八、久病期间

　　其实，女人生病期间，男人出轨行为是最致命的打击，因为生病期间的人精神最脆弱，一旦发现丈夫做了龌龊的事情，首先在精神上是一种摧毁。

　　其次，女人会这样想，我现在是生命垂危，他却在外寻欢作乐，从而对婚姻寒心。为此，生病期间，男人应该更好的控制自己的下半身，而女人在这个过程中，也不要太敏感。

　　九、更年期

　　男人能理解女人更年期的苦，却不能容忍女人的坏情绪。特别是中年夫妻，少了激情，多了麻木。很容易向外界寻求新鲜的刺激。

　　需要提醒妻子们，女性在更年期或许会出现很多自己都抓狂的行为，为此，女人千万别以为更年期就是一个过程，需要自我心情调解以及配合响应药物。

　　十、低谷期

　　男人是家里的顶梁柱，一旦男人的事业不成功，带来的将是整个家庭财政的动荡，在这个过程中，男人是一声叹息，甚至会有强烈的自卑感，如果事业长期不成功，会出现自闭现象。

　　此阶段是男人心理防线最脆弱时期，往往女人只会冷嘲热讽，不会给予鼓励，从而导致男人心寒，在婚外寻找乐趣。

　　出轨的婚姻，其实不能说是哪一方的错，双方都有责任，在众多出轨婚姻当中，很多都是因为冷漠，沟通不到位所导致的，如果你现在的婚姻已经出现了这10种情况，那夫妻双方都应该重视起来。祝大家都婚姻幸福。